*YUKI chan* をご視聴頂きありがとうございます♥️
*美容看護師* の *YUKI* です❄️
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*銀座小町クリニック* で現役看護師として働いており、これまでに１万人以上の患者様を診させて頂きました。
 
今回のコンテンツは*老化を進める食べ物*

美容処置でアンチエイジングをしていても
日頃口にする食べ物を気をつけるのもとても大切！

老化を進める食生活、気をつけるきっかけ+参考になれば嬉しいです。

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#食事 #老化 #老化防止 #老化予防 #アンチエイジング #アンチエイジング方法#美容 #美容ナース #美容看護師 #antiaging

00:00 ダイジェスト
00:10 OP
01:27 ①外食が多い人
03:20 ②水分補給がジュースやお茶
05:05 ③ジャンクフードばかり食べてる人
07:35 ④過度な飲酒
10:12 ED