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去年、緊急事態宣言で自宅生活が続いて、遊びにも行かない、海外旅行にも行かない、家から出ない生活をしてみて、SNSに載せる事ないなーどうしよう？って考えてて、何でこんな事を考えてるんだろうって思いました。

楽しくて使っていたSNSなのに、いつの間にかSNSに自分の行動を決められてるみたいで少し怖くなった時に出会ったのが、スマホ脳という本です。

SNSには、幸せそうな人や綺麗な人がたくさん出ています。でもその写真は幸せそうに見せたり綺麗に加工した写真がほとんで、それと比べて幸せになりたいとか可愛くなりたいって思うなんて意味がない事。

私は人と比べていたら絶対に幸せにはなれないと思っていて、そういった事を今回の書籍にまとめてみました。

今までの本とは違って幸せを考えるといった哲学的な本ですが、完成して読み返してみると改めて本当にその通り。と思える内容なので是非ご覧いただけたらと思います。

質問コーナーの質問はこちら
06:56 人生の道に迷っててうまく進めないんです、人生の決め方はありますか？

09:14 自分に合う仕事に巡り合えず長続きしなくて困っています。転職活動をしようか悩んでいますが30歳の場合はどうでしょうか？

10:53 将来の夢がわからず、このまま勉強しても意味があるのでしょうか？

12:25 Instagramを頑張って投稿をしているのにフォロワーが伸びません。どうやってフォロワーを増やしたらよいでしょうか？

14:03 自分に自信がないです。どうしたら自信を持てますか？人と比べて落ち込んでしまう時はどうしたらいいですか？

18:09 SNSのブランディングや方向性が決められず迷走しています。悪口やひがみを言われた時はどうしていますか？

私になりにお答えしてみました！是非何かの参考になればと思います。

最後まで見て頂いてありがとうございました。

——-愛沢えみり——-
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