妹が🇮🇹イタリアから帰ってきたので、早速ナイトルーティーンを撮ってもらいました。
昔は毎日外食。自粛期間中はUBEReatsにもハマっていたけど、最近は自炊しています。

ただ、自炊といっても作るのは大体サラダとお味噌汁で、凝ったものは全然作れません💦
お米も玄米と大麦に変えて、毎日歩く様にしているのもあると思うけど体が軽くなった気がしてます。そして辛いけど、お菓子は食べないようにしてます😂じゃがりこも涙

外見だけじゃなくて、中身から変えたいなと思って始めてみたんですが、すごく調子が良いので、無理しない程度にしばらくこの生活を続けたいなって思います。

着用のお洋服はこちら
デニムロングワンピース
emiriawiz.com/products/detail/one_piece/5107/

では本日も最後まで見て頂いてありがとうございました。

——-愛沢えみり——-
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